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Le judo

Bienvenue au Club Judo Marcheprime, un lieu où se rencontrent passion, respect et dépassement de soi.

Le 柔道 (Jūdō), littéralement « la voie de la souplesse », est bien plus qu’un sport : c’est une école de vie. Fondé par 嘉納治五郎 (Kanō Jigorō), le judo repose sur deux principes fondamentaux :

精力善用 (Seiryoku Zen’yō) — le meilleur emploi de l’énergie

自他共栄 (Jita Kyōei) — prospérité mutuelle entre soi et les autres

Au sein de notre club, nous cultivons ces valeurs sur le tatami à travers l’entraînement, la compétition et la convivialité. Que vous soyez débutant, compétiteur ou simplement en quête d’un nouvel équilibre, vous trouverez ici un encadrement de qualité et une ambiance chaleureuse.

👊 Entraînez votre corps, renforcez votre esprit, et rejoignez la grande famille du CJM !

Le lieu où l'on pratique le judo s'appelle le dojo (道場, dōjō?, littéralement lieu d'étude de la voie). Les pratiquants nommés judokas1, portent une tenue en coton renforcée appelée judogi, ou communément « kimono »2 en France (même si le terme kimono en japonais ne correspond pas). Le judogi est généralement blanc, mais pour faciliter la distinction entre les combattants dans les compétitions, un judoka peut avoir un judogi bleu dans les compétitions internationales. Le judo se pratique pieds nus, chez les hommes torse nu sous le judogi et chez les femmes un tee-shirt blanc sous le judogi. Les judokas exercent, à l'entraînement et en compétition, sur un tatami, un tapis raide qui amortit les chocs et délimite une zone de combat en carré à l'aide de tapis de couleurs différentes, dont la surface de combat est de 64 mètres carrés (8 x 8) au minimum et de 100 mètres carrés (10 x 10) au maximum. Le judo est un sport olympique et nécessite de l'implication tant au niveau du combat qu'au niveau des rencontres techniques et de l'aide aux événements pour atteindre un grade élevé.

                                                                     

LES PRINCIPES DU JUDO

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  • 📧 Mail : club.judo.marcheprime@gmail.com

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L'Equipe du club

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